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Sport e benessere: i grandi nomi dello sport incontrano i ragazzi dell’Ic Barbarani di Minerbe

Matteo Giannello e Marco Zamboni, ex calciatori del Chievo, del Napoli e della Juve, hanno spiegato ai giovani l’importanza dello sport per il benessere

Tutte le classi delle Secondarie di Minerbe e di Roverchiara giovedì 1 febbraio 2024 hanno avuto modo di incontrare, presso il palazzetto della Scuola Primaria di Minerbe, Matteo Giannello e Marco Zamboni, ex calciatori del Chievo, del Napoli e della Juve, che hanno potuto confrontarsi con i ragazzi sull’importanza dello sport per il benessere dei giovani.

Giannello e Zamboni hanno spiegato ai 330 ragazzi e ragazze dell’IC “Berto Barbarani” di Minerbe che l’attività fisica, sia essa ricreativa o sportiva, dev’essere parte integrante dello stile di vita della persona in quanto ha un ruolo prioritario, se svolta con regolarità, per la salute fisica, mentale e cognitiva, e per lo sviluppo armonico in età evolutiva.

Sia il Dirigente Scolastico, Dott.ssa Monica Di Marcello, che ha introdotto l’incontro con gli sportivi, sia i due sportivi hanno messo in luce che negli adolescenti l’attività fisica influenza anche diversi aspetti dello stile di vita, favorendo l’adozione di comportamenti sani tra i quali le abitudini alimentari corrette, il rispetto dei ritmi di sonno e veglia e la rinuncia alla fruizione di bevande alcoliche e alle sigarette.

Per tutti questi motivi, in età scolare appare particolarmente importante la pratica quotidiana del movimento, dai giochi ad altre attività, sia a scuola sia nel tempo libero.

Matteo Giannello, che si trova oggigiorno ad allenare molti ragazzi nella bassa veronese, ha osservato che fra i giovanissimi vi è una scarsa tendenza alla costante pratica dell’attività fisica, dato che trova conferma anche nelle più aggiornate indagini scientifiche settoriali.

Preadolescenti e adolescenti occupano sempre di più il tempo libero dallo studio in spazi chiusi, in attività sedentarie e spesso solitarie quali guardare la TV, giocare ai videogame, con smartphone o tablet.

Gli studi scientifici confermano che lo sport aiuta lo sviluppo cognitivo, sociale, emotivo e affettivo dei ragazzi e delle ragazze e favorisce un maggior livello di attenzione nelle prestazioni scolastiche. In questo periodo della vita degli studenti e delle studentesse, così ricco di cambiamenti fisici, praticare attività sportiva rende anche più consapevoli della nuova identità corporea.

Giannello e Zamboni hanno inoltre sottolineato che, imparando l’importanza dell’impegno, della costanza, del rispetto delle regole e della tolleranza, i giovani si misurano con le proprie capacità e con gli altri.Infatti, grazie allo sport, i ragazzi e le ragazze creano nuovi legami di amicizia e imparano a stare in gruppo, conoscono il significato di lealtà e di rispetto per i compagni.Oltre a ciò il movimento serve a controllare le emozioni e a combattere lo stress; i giovani possono così scaricare le tensioni, l’ansia e la stanchezza derivanti dallo studio o da particolari situazioni familiari e interpersonali in genere.

Matteo Giannello e Marco Zamboni hanno spiegato all’intera scolaresca riunita al palazzetto, che al di là dei successi che hanno conseguito nel mondo del calcio, lo sport ha insegnato loro a competere in maniera “sana” e soprattutto che ci si può divertire senza dover per forza vincere: emergere in unaqualsiasi disciplina sportiva non significa vincere a tutti costi. Lo sport quindi insegna anche a fronteggiare meglio le delusioni e lo stress di una sconfitta.

Il DS, Dott.ssa Monica Di Marcello, ha aggiunto che l’IC di Minerbe farà la sua parte in questo senso, avviando dall’a.s. 2024/2025 il PROGETTO SPERIMENTALE POTENZIAMENTO SPORTIVO, percorso di studio che mira a far acquisire la consapevolezza dell’importanza della pratica motoria e di un corretto stile di vita, a cui ci si può iscrivere fin da ora ed entro il 10 febbraio 2024.

Il progetto prevede, rispetto all’orario curriculare (30 ore), 3 ore settimanali di ampliamento dell’offerta formativa, sviluppate in modo da avvicinare gli studenti alle variegate possibilità della pratica motoria, sia individuale che di gruppo. Al tempo stesso si vuole implementare la conoscenza della storia dello sport, con contenuti anche teorici, afferenti all’alimentazione dello sportivo, accrescendo al tempo stesso il senso civico degli allievi e delle allieve attraverso una particolare attenzione alle regole di gioco ed al FairPlay. Le lezioni saranno tenute dai docenti di educazione fisica e da eventuale personale tecnico qualificato messo a disposizione dalle federazioni e dalle associazioni sportive del territorio. Le attività motorie e sportive saranno svolte negli impianti sportivi dell’Istituto, in quelli delle associazioni affiliate e all’aperto.

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